비행기 공포증은 고소 공포증과 폐쇄 공포증의 합작품이다. 폐쇄된 공간에서 하늘 높이 떠 있으니 내가 할 수 있는 게 아무것도 없다는 두려움에 빠진다. 중년 신사분이 진료실을 찾았..
338호_2020년 03월 09일
1982년 포클랜드 전쟁에서 신데렐라처럼 데뷔한 엑조세(Exocet) 미사일. 이때의 활약 덕분에 성능 이상으로 좋은 평가를 받아 상업적으로도 성공했다. 사진 위키피디아 199..
338호_2020년 03월 09일
얕은 잠을 계속 자면 면역력이 떨어질 수밖에 없다. 만성적인 수면 부족 상태가 이어지면 스트레스로 인해 교감 신경이 활성화된다. 나라 안팎에서 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19)으로 시끄럽다. 마스..
337호_2020년 03월 02일
의사 결정이란 부서장이 회의 참석자의 발언을 다 들은 뒤 “잘 들었는데, 나는 이렇게 했으면 좋겠다”라며 내리는 것이 아니다. 회의는 직급과 무관하게 최적의 아이디어가 선택되는 토론 과정이어야 한다. 카투사 시절..
337호_2020년 03월 02일
새로운 환경에서 생활하는 아이는 무엇보다 튼튼한 체력이 뒷받침돼야 자신 있게 긍정적인 학교생활을 할 수 있다. 아이가 새 환경에 빠르게 적응하길 바란다면 제일 먼저 아이 건강부터 챙기도록 하자. ..
336호_2020년 02월 24일
봉준호 감독이 2월 9일(현지시각) 미국 캘리포니아주 로스앤젤레스 돌비극장에서 열린 제92회 아카데미 시상식에서 ‘기생충’이 최우수 작품상으로 호명된 뒤 무대 위에 오르고 있다. 사진 EPA연합 ..
336호_2020년 02월 24일
마니아에서 중독으로 넘어가는 경고음이 바로 가족의 잔소리다. 가정의 평화가 깨질 정도로 잔소리가 나온다면 득과 실이 역전되는 신호다. 정신과 의사라 그런지 여기저기 자주 강의를..
335호_2020년 02월 17일
F-102 델타 대거는 상당히 기대를 모았던 미국 본토 방공용 요격기였다. 하지만 너무 배치를 서두르다 보니 예상한 만큼 성능이 나오지 않아 천덕꾸러기 대접을 받다가 사라졌다. 사진 위키미디어 ..
335호_2020년 02월 17일
수면장애가 녹내장으로 이어질 수 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않다. 녹내장은 눈의 시신경에 영향을 미치는 질병으로 처음에는 증상이 나타나지 않아 ‘조용한 시력 도둑’으로도 불린다. ..
334호_2020년 02월 10일
사람 사이의 갈등 문제는 잘 들어주고 함께 해법을 찾으려 노력하는 과정에서 팀원의 스트레스를 줄이고 직무 몰입도를 높일 수 있다. ‘직장생활’을 구글에서 검색하면 스트레스가 ..
334호_2020년 02월 10일
9 / 62 
